分類 養生保健

每天按壓脖子這條「關鍵肌肉」就能改善臉部暗沉、腸胃不適和失眠問題！跟著步驟放鬆胸鎖乳突肌，促進淋巴循環還能抗老化！

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口水變少不只會口乾舌燥，更會引發蛀牙和口臭！醫師教你從飲食、按摩到日常習慣，4個實用方法維持唾液分泌，讓口腔保持清新健康。

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